主题:【原创】健身成果咋样,懒汉们,该行动了。 -- 关中农民
共:💬60 🌺131
去年发表了懒汉爸爸健身法,不知道 有多少爸爸们坚持锻炼。这次回国,发现我的同学们 大多都胖了。都到了40多的岁数,如果不控制,很容易发胖。我自己总结的方法对我还是很有用。一年过去了,我还是保持了大学时的体重,体检一切合格。没有任何三高的迹象。这是刚回国大吃两个礼拜后的半裸照,平时比这个还好点。
筒子们,我的方法还是很有用滴。中午的水果加茶还是很好的。对有的筒子尽管没 那么显著,但是你肠道清理还是肯定提高了很多。所以是值得坚持的。我国糖尿病已经太普遍了,过几年后,这并发症一出来,可是不得了滴。
为了自己的健康,家人的幸福,大家动起来。
再来一张半裸照,以后每年一发,让大家监督。另外也激励懒汉们行动起来。
通宝推:mezhan,三笑,繁华事散,
- 相关回复 上下关系8
😁【原创】健身成果咋样,懒汉们,该行动了。
🙂这个算不算在论坛里勾引MM的一种? 金口玉言 字0 2016-07-03 12:13:51
😜身材不错,不过还是没我瘦 普鲁托 字244 2015-07-17 21:57:38
🙂刚好我现在专门做减重,对这方面了解一些 5 冷口关 字243 2015-08-23 09:45:32
🙂我偏胖,特地去测了一下甲状腺素 2 陈王奋起 字194 2016-07-01 01:08:41
🙂要不说30年河东,30年河西呢,在粮食短缺的时代, 2 关中农民 字126 2015-08-23 10:38:06
🙂握手!我在很长一段时间就是用这个理论安慰那些 1 逐水而行 字172 2015-08-27 01:02:54
😜基因好,就别气喝水都胖的银了,小心人家咬你。 1 关中农民 字132 2015-07-17 22:10:36