主题：【讨论】中美小学数学教育比较 -- 二至

太极最基本的要求就是放松，是身体的放松而不仅仅是心理的放松。

拳击的拳面在接触对方以前，也是放松的，不是时时刻刻捏紧拳头捏得紧紧的。

所以放松是一个心理生理问题。

就以弹琴而言，你的力的刚度的适中很重要，手指刚度和拨片的刚度不一样，对声音的亮度等等的影响也不一样，而你力的刚度也和你全身的刚度有关，你要弹好琴，你身体的刚度的节奏变化要跟得上旋律节奏的变化，所以看一个会弹琴的人，他的身体语言就是一首旋律。

越是到了专业的程度，越是需要全身的身体的旋律与曲调的匹配，而这种身体全身随着音乐的调动受心理影响很大，你让贝多芬在烦躁的时候弹琴，他也不会弹好。

就我自己来说，我自己平常锻炼的方式很像太极，结果我不知不觉就会跳舞，以前我绝对不会跳舞。