主题:共军跑不了那么快! -- 庄户人家
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又陡又弯的崎岖山路,每小时走8公里,还是没发育的小学生,我怀疑你可能是记错距离时间了。
北京的奥林匹克森林公园有10公里的公园塑胶跑道,每隔500米有一个标志,有大量快走跑步的人都在那里锻炼,你可以去试试以每小时8公里的速度在上面跑步,也就是7分半1公里的速度,虽然这个速度跑步很慢,但可以看看有没有快走的人能超过你。或者你可以试试你玩命走的速度是多少。那还基本都是平路,还是塑胶跑道。
或者到跑步机上体验1下1小时8公里的速度走起来什么感觉,不过跑步机许多都偏快或者偏慢,而且比路跑容易不少,
当然也不能排除你是类似基普塔努,贝克勒之类的长跑奇才,可是没被发掘到的可能。
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🙂大将如果能12小时跑或者走90公里,绝对是马拉松好手。 5 股市就是搏傻游 字98 2013-09-25 03:35:44
🙂举一个我个人的实例 h3827935 字389 2013-09-26 03:31:09
🙂你绝对是公里华里没有搞清楚 2 一马平川 字40 2013-09-26 10:30:01
🙂许多人有时候有高估自己的倾向。
🙂我们的一将还真是从小就注重长跑训练 2 野狼 字112 2013-09-25 16:01:31
🙂看来一将的体能不错。 股市就是搏傻游 字0 2013-09-25 21:41:24
🙂这不算什么 8 种植园土 字132 2013-09-25 00:11:24
🙂个别行动与成建制部队的差别。 2 随性自在 字30 2013-09-23 23:03:23