西西河

主题:『原创』 健美之路 (连续登载)1 -- 少壮军人

共:💬124 🌺767
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 健美是练肌肉生长,运动是挑战极限

挑战极限受到的运动伤害比如关节,韧带,脑震荡神经伤害,很多是不可恢复的。肌肉就没这问题,肌肉伤害-复生,就是健美的基础。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河