主题：【讨论】低碳水化合物饮食能治偏头疼吗？ -- Anchore

请看下面的链接：http://www.lowcarbforhealth.com/2010/01/migraines-are-they-preventable.html

文章下面mii的comment最有代表性：mii因为没时间去gym，采用和俺类似的饮食模式一个月，其间偏头疼消失；当他恢复一般饮食和运动，偏头疼再次发作；再次进入低碳饮食，偏头疼又消失了。 It finally clicked that the only thing that had changed was my carb intake.

俺自己在尝试不同饮食结构期间保持同等的运动强度，而偏头疼发作的频率仅和carb intake成正比。

“高升糖指数食物加重偏头疼”的问题需要更详细的说明。

一、现象

曾经尝试在偏头疼发作时食用高升糖指数的食物，如dark chocolate或甜面包圈。进食5-10分钟后，疼痛明显加剧。

二、问题

1）飙升的血糖含量是否会加重头疼？

a. 血糖升高是否会导致血压升高？血压升高肯定会加剧头疼的。俺当时疼得眼睛都睁不开了，实在没想到去量血压。只是最疼的时候一定要坐着，躺倒会更难受。

b. 血糖升高是否会刺激交感神经更兴奋，从而加重疼痛？

2）胰岛素在这个过程中到底扮演什么角色？

交感神经兴奋会抑制胰岛素分泌，血糖升高会使胰岛素分泌增加，总效果应该是血胰岛素水平上升吧？据说胰岛素可以刺激血管产生NO，从而舒张血管，缓解疼痛。这个说法确实吗？还是这个过程反而加剧疼痛？或者这个正效果完全被其它负面因素覆盖掉了？