主题：晚餐吃素的胖子 -- 柴门夜归
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俺读到的那些例子似乎都排除了锻炼的影响，以显示某某营养学家啥啥饮食理论的优越之处。大概想要真正减下去，不出大力流大汗是不成的。
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🙂晚餐吃素的胖子 118 柴门夜归 字2902 2011-08-13 06:57:39
🙂楼主半年来进展如何？ 2 Anchore 字392 2012-02-08 14:38:43
🙂“减肥能减个6公斤就顶天了，然后您就等着慢慢反弹吧” 2 柴门夜归 字62 2012-02-08 20:06:35
🙂真要这样的话您得增强锻炼强度了
🙂我倒是想锻炼哪，可TMD读书时候运动量太大 2 柴门夜归 字231 2012-02-09 20:10:15
🙂无所谓是否出汗 1 chalet 字289 2012-02-10 04:30:51
🙂推荐跳绳，时间短，运动量大。 1 电子赵括 字56 2012-02-10 00:27:22
🙂谢谢赵括，你是个好人 柴门夜归 字0 2012-02-10 03:03:18