主题：永远怀念李老！ -- 萝卜酒
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内家拳最大的挑战是改自己的筋骨。 人的骨骼都有缺点， 要改过来很难， 首先要体会到缺点，再慢慢正确用力，靠运动一点点挽回。 我自己右小腿（实际上是右腰）很弱， 右脚小左脚半码（一般人都是如此）， 三年多才慢慢改了点，右脚有点力了可以支撑得住左脚踢球射门。
这点我深有同感，我的这点体会也是最近站桩以后才有的，活了那么久才知道自己的身上有那么多的毛病。呵呵以前那么多年都是白活了。
我觉得，练内家拳的妙处在于全面认识自己，调整自己，挑战自己。
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认识一下 2 雪满山中 字87 2005-04-10 19:05:01
有点失望 2 meitnerium 字142 2005-04-01 01:42:05
不必失望。 内家拳是不能强求的， 3 萝卜酒 字1816 2005-04-04 02:07:51
认识自己是最难的。
也不是常游泳 1 soarman 字228 2005-04-24 09:59:39
好！！！！我现在开始有点佩服你了！！！！ 致柔 字0 2005-04-04 14:21:05
喜见酒兄又发新帖 1 功不唐捐 字128 2005-04-04 04:45:25
我要是有了钱，就天天找人打架。 外号: 一直在打。 萝卜酒 字0 2005-04-05 20:12:59