主题：我所经历的中医1 -- 说了就走
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需要自己练的东西，我都很难坚持。目前我到是坚持去健身房练瑜伽和太极。我自己在网上下过周述官版的易筋经。练的时候的确能感受到充赢的气感。但一般在这种时候，情绪就很重要。因为如果产生了不适的意念就可能扰乱气机。经常坚持练一样东西，就可能会出现不耐烦。不耐烦就会影响意念，所以我很难坚持这些东西。而且我觉得气功，没有师傅指导，出了问题怎么办？
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🙂我怎么感觉你 2 闲看蚂蚁上树 字82 2011-05-03 20:34:35
🙂谈谈静坐 3 说了就走 字276 2011-05-04 04:34:24
🙂建议练一下易筋经八段锦之类的动功 非真 字20 2011-05-03 17:56:32
🙂练过，但不能坚持。
🙂久病也成医呵何 土磐 字0 2011-05-03 06:36:34
🙂第一个方子，已见效了，效不不更方 1 赤脚学生 字8 2011-05-03 04:39:33
🙂第一个方子是把胀气搞到别的地方去了。 2 说了就走 字172 2011-05-03 05:02:54
🙂经络不通，所以才会一种好了，另一个就坏了 4 迁飞的雁 字106 2011-05-02 19:05:04