主题：【娱乐节目】申请西西河的劳动模范光荣称号 -- wqnsihs

你是一个做了，就必须要做成的人。

而导引是需要慢慢体验的。

以我个人的一点浅见，放下你对导引所有的期望，或可修成正果

另外选择对个人意念控制不那么强的功法。对需要比较强的个人意念控制气的运行的功法，其实不适合初学者。

换句话说，你打算一上来就练高级的。速度虽然快，但稍有差池就容易出问题。而且出了问题，找那种功力深厚的帮你调整，还不容易。

您想，您都对胰岛细胞随遇而安了，对导引还着急个啥。

俺练的是内劲一指禅，可以坐着躺着练。一开始还可以边看电视，边练。呵呵，当年就是图它比较适合我这样的懒人。

当然效果咋样，我也不好说。我也不是教这个的。我个人觉得还可以

另外，各中医院校都有教授气功的专业老师。这两年他们式微。但仍然还在教。反正闲来无事，打听下您所在的城市里有什么人。有空可以去听听课。

至于他们的水平，以您的阅历，大约一眼就能看出来。他们大多对气功有些偏执。但其他方面，真的是很平和。

希望您能管理住您的五脏六腑，呵呵