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主题:读书俱乐部:老子说事 -- 老平

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家园 老子说事:长生之道

长寿研讨会请来了一群专家、学者和长寿老人。

一位科学家说:人类长寿的关键在于发明新的药物和医疗方法,最近我们做了一个实验,发现给小白鼠喝的水里加入支链氨基酸,可以使小白鼠的寿命延长12%。如果能够运用到人体,那么一个寿命为75岁的人就能够活到84岁。这可能是延长寿命的一个突破点。

一位中医家说:其实中医里早就有延长寿命的药物,比如老奴丸,它有滋肾强精,疏通经脉的作用,可治中老年人精亏阳衰、虚耗风湿、阳痿不举等症状。古书就记载了一位70多岁的老人,原来腰酸腿疼,行走曲脊,服用后祛病强身,房事如少壮之人,并使女方怀孕。说明这种药有益寿延年的作用,因此我们应该珍惜传统中医,通过继承挖掘祖宗的遗产来造福人类。

另一位科学家说:其实延长寿命的方法很多,不一定要通过药物,最简单的方法就是减少热量的摄入。近年我们发表了一个实验结果,是以狗作模型的,一组是正常喂养,另一组少吃 25%。这个试验持续了14年,结果发现少吃25%的狗,寿命延长了50%,而且晚年的生存质量更好。因此我的结论是:吃的少活得老。

一位宗教家说:我赞同少吃可以长寿的观点,有些宗教就有过午不吃的规定,而且要吃素。吃素好呀,能够减肥,能够预防一些慢性病,还能够减少碳的排放量,既有助于长生又有助于环保,是一种善行。如果再心怀善念,多行善事,那对延长寿命就更有帮助了,大家都知道虚云法师活了119岁,特蕾莎修女活了87岁。所以我主张多行善事,善者长寿。

听完专家们的意见后,主持人让一位百岁老人谈谈长寿经验。老人站起来说:俺生活在农村,每天干活,从不挑食,也很少吃药。孩子们长大以后要俺不要下地劳动,呆着家里养老。可俺习惯了太阳出来就干活,太阳下山就歇息,不干活人就没意思。刚才有一位记者问俺长寿有啥秘诀?俺说不知道啊,俺可从来没想过要长命百岁。对了,在座各位都是专家,请大家帮我俺合计合计,俺活过一百岁有啥原因没有?

······

(老平 2010-11-12)

附:天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人后其身而身先,外其身而身存。非以其无私邪?故能成其私。(《老子》第七章)

关键词(Tags): #老子#道德经#长寿#读书俱乐部
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