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主题:【原创】上一周的喜怒哀乐惊 -- 南方有嘉木

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家园 减肥、增肥这个真是因人而宜

我这个人是稍不注意就会胖起来的,但我主食吃的并不多,就是因为我的零食不断,这个零食也是有区别的,因为我的书桌上腰果、杏仁、花生、酸奶……不断,水果也是,每天晚上回来后嘴就不会闲着了

说到增肥,我觉得最容易胖起来的食品就是: 炸薯条!!

建议嘉木吃这个……我到国外后,长胖最主要的食品也有薯条之一

还有就是多喝汤,我喜欢喝汤……

再有,就是心宽才能体胖,有些事情已经发生不可改变时,不如乐观地去看吧……

哦哦,忘了最后要谢谢您啦!

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