主题：【整理】《阅微草堂笔记》中关于武术的几段记载 -- 重重无尽

俺目前的状况按师傅讲的就是处在瓶颈口，突破了才有新天地。架子有时候对，有时候错，毛病不少，跟人的状态有关，内劲时有时无，时大时小不稳定（这主要跟拳架和身体结构未达标有关）。

得下功夫“死干”，引号里的是师傅的原话，前提是架子对，拳理清。

目前的状态很好玩，也很困惑，好玩的是1百多斤的人俺有时候（不是每次）居然能提起来发出去，而且引进落空运用得好时一点都不费劲，感觉是推朽木，呵呵，好玩好玩。困惑的更多，身体结构不清晰，拳理明是明白，就是装不到身体里去，实际运用的时候常常把拳架破坏了不自觉的用僵劲，拙劲，苦恼得很。师傅说要相信拳理是正确的，要有一条道走到黑的决心。

给你说个好玩的事，上周末在公园练的时候有个民工老哥站在边上看，很感兴趣，要来试俺的劲，第一次俺给他抓住两个手，站了个架子高点的川字步先往胯里一引（用履劲）松动他的脚跟然后往外一倗，把他轩起。第二次他学精了，脚站得很扎实，上半身肌肉崩得紧紧的，两只手像老虎钳紧紧的抓着俺的前臂，这次俺没办法了，功力不够引不动他，只好把他往侧边带，可是带的时候自己的架子质量不高，没有坐胯和他一起倒地，俺师傅看了笑，把两手给他抓，那民工弓着腰使出吃奶的力气还是被师傅推逼得连连后退。后来师傅跟俺讲，第二次的问题，一是手要有分合转化，要把他的身体结构破坏才有机会引进落空

但手不能用僵力，用了就变成摔跤顶牛，真正动的是自己的腰，同时破坏他的上下身结合部也就是腰，劲要往他腰上打，不要往手上打。二是自己的架子要拉开，下面拉开撑圆上面才好转化同时自己不会失去平衡。

俺下次再碰到这民工老哥再试试看，呵呵，好玩（俺一文弱书生120斤都不到，那位老兄矮小敦实上身肌肉还是蛮结实的），当年杨澄甫花钱雇人当人桩练劲，有人送上门给俺，真是好机会不可错过。