主题：【原创】我的网络成瘾自白和戒网日记 -- 圣火

其实关于网瘾算不算一种正式的成瘾方式包括学术界都还有争论。它同烟瘾，酗酒和吸毒不同在于没有外来的化学物质的摄入，同时上网与其它健康的爱好如读书，玩音乐的共性大于差异。 但如果你没有亲历其中是不会体会到那种没有网络时的心痒难忍的感觉和上网之后的无聊的空虚。

其实我个人认为网瘾和赌瘾比较接近。如果你能接受人有赌瘾的说法那有网瘾同样也说的通。 我也去过不下十个赌场，但每次都能给自己定下个限额，输过了这个额度都能走的干净利落。就像我就不能真正理解到有赌瘾人的痛苦，你也没法理解到有网瘾对人的折磨。

对一个真正的赌徒来说你即使给他无限多的钱，能用在任何地方，最终他们还会把绝大多数的时间和精力花在赌博上。现在如果你让我只是控制上网的内容而不是时间的话就好像把一个赌牌九的赌徒送到赌场，又给他一笔钱对他说:“小赌可以怡情，多玩玩角子机和其他的赌博方式，可能对你戒赌有帮助”一样。

我在过去的一段时间内已经失去了对自己上网时间控制的能力。上其他的那些好网站是我上“坏”网址的最重要诱因之一，而且我的沉迷于网络也正是始于上这些有用的网站。

我不太同意每个人人本性的有多样性追求，可能对有些人来说接受新的挑战和知识是种乐趣，但也肯定有不少人认为如果世界不变化的那么快的话生活会容易和有乐趣的多。对很多人来说外面的世界很精彩，但我在我自己的世界里也很快乐。

我同意“体验多种人生场景，通过亲身实践丰富自己”可能对上网成瘾症状比较轻的人会是个副作用小，见效快的方法。 但如果网络占据了你生活的绝大多数的时候，几乎是不可能做到的。对我这种程度的网络成瘾者和宅男本性的人来说上网的乐趣远超过其他所有的活动，如果希望只是通过丰富生活的其他方面来逐步缩短上网时间的方法几乎是不可能解决问题的。我可能会牺牲其他任何乐趣换一台能上网的电脑。

网络就好像是我的肿瘤一样，现在已经不可能通过强健身体来解决问题了。只有对肿瘤进行外科手术般切除才能最有效的解决问题，这时的痛苦和受伤是不可避免的。