主题：【原创】我的网络成瘾自白和戒网日记 -- 圣火

七月十五日 第二周总结

今天是比较缓慢的一天，老板没来，大家都有点心不在焉。花了大半天的时间的编程，终于得到了和预期差不多的结果，算是近几个星期来的一个比较重要的里程碑。看看自己的工作日志和没有戒网的时候工作效率绝对高了一倍不止。有了好的结果动力就足了，动力足了得到更多的好结果可能就更大了。感觉自己正在慢慢进入这种有益的正反馈中。

回想这工作刚开始的时候还比较自觉和有动力，但三个月后网瘾慢慢的吞噬了我的动力，使我的工作效率仅仅满足于能够交差的程度。但我的工作性质比较特殊，对一个博士后来说只有尽到自己最大努力才有希望在全国性的竞争中找到一个永久职位。如果只是满足于比起组里其他人好一点的程度，那可能只能停滞在博士后这个层次了。记得有个说过，你一进入博后的岗位你头上的时钟就开始倒计时了，对生物或者化学一般来说如果五六年内你找不到助理教授的职位的话，很容易就一辈子都找不到永久职位了。所以把握好现在的机会，彻底摆脱网络使我的五年计划（五年内找到tenure-track的位置）的第一步可能也是最重要的一步。

有点偏题了，回想这一周，最难的时间是周末和周一。由于没有提前计划好周末要做什么，导致一个周末都在和上网的念头做斗争。要是安排好去买买菜，看个电影什么的就不会这么直接和网瘾做面对面的斗争了。周一则是由于距离开始戒网的有差不多十天了，开始的动力和惯性在周末的斗争中消耗的差不多了。导致有差不多10分钟的时候几乎回到之前的上网状态。还好在后来几天得到了大家的鼓励又重新有了动力。在这几天里上网感觉离我越来越远，上网的欲望也在逐渐变弱。感觉现在自己对这次成功戒网的信心越来越大，希望自己能好好安排好这个周末，为下星期打一个好的基调。