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主题:【原创】细说站桩健身的身形要求 -- 老平

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家园 站桩体会:流下泪水,眼睛清润

今天站庄打了很多哈欠,我没有去阻止它。以前认为打呵欠是不以人的意志为转移的,后来知道不是,只要意识有一定的力量,就能够阻断呵欠连天,如果配合呼吸效果会更好一些。前些时候站庄遇到想打哈欠,意念一动就没有了打哈欠的反应。

这段时间站庄没有特意去管哈欠,爱打就打,因为我感觉打哈欠后人轻松舒服一些。每次打完哈欠以后都要流眼泪,常常是泪流满脸,如果那时候有人在旁边看见,会以为这人站庄触及了伤心事,或者站庄难受到哭了。其实这种哭是舒服的,只是脸上有点痒,用舌头舔一下,眼泪比较咸。按道理来说,正常的眼泪不应该这么咸,也不应该在脸上留下结晶物。

由于长时间的使用电脑,这些年我的眼睛其实有点问题,主要是感觉眼睛干涩、眼皮沉重,看东西容易累,看小体字开始模糊。对这些问题我不是太上心,认为休息一段时间就会好起来的。自从站庄出现打哈欠流眼泪以后,我就开始留意眼睛的变化,大概一个星期以前,发现眼睛干涩、眼皮沉重的现象已经消失了。

今天站庄后睁开眼睛,感觉眼睛比以前更加轻松、明亮,拿起一张电话卡,上面印着的密密麻麻号码居然能够看清楚,心中不禁大喜。看来站庄没有白练,流下了泪水,清润了眼睛。(老平2010-5-17)

关键词(Tags): #站桩#站庄#健身#视力#眼睛
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