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主题:【整理】按揉三阴交穴神奇功效 -- 青青树叶

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家园 有用有效的三阴交穴

按揉三阴交穴对身体有益。其实人体的每个穴位都有各自的作用,有的按一个有作用,有的要几个穴位配合才生效。

一要找准穴位,二要把握按揉力度,三要达到一定次数(时间),四要坚持不懈,五要平心静气……

中医养生重在调理,时间较长才有效果,想立竿见影是不可能的,按揉穴位亦如此。

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