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主题：【文摘】三天减肥餐-据大家的汇报基本上是三天减五斤的成绩 -- 马鹿
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每天坚持喝绿茶，早上一泡，下午一泡，茶叶放多一点，多续几次水，每天喝够10大杯以上。如果嫌茶壶泡麻烦，那么把茶叶放在喝水杯子里泡也一样的。
这个法子减得不快，要慢慢才能见效。而且无法以此减到模特身材，只能恢复到你自己的历史较瘦水平。但好处是不反弹，而且不用特意去节食。当然了，如果天天吃热量高脂肪高的东西，那可能还是不行的。
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🙂看来咖啡是王道~ 三妞 字124 2010-02-20 03:46:23
🙂decaf 容易 字263 2010-02-21 22:33:03
🙂做个记号备用 简裕 字0 2010-02-12 08:26:30
🙂最简单的办法就是坚持喝绿茶
🙂也是因人而异吧 珊珊一何迟 字82 2010-02-11 01:28:13
🙂嗯，那就要找找其他原因了 sweeter 字546 2010-02-11 02:11:35
🙂三天减五斤？我几乎对质量守恒定律产生了怀疑 唐鸢 字0 2010-02-01 08:37:53
🙂三天里想红烧肉吗？我也收藏一下，但是不看。 大地窝铺 字0 2010-01-31 20:34:19