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主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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家园 又学到新东西了

治感冒是基本功,治失眠却是打出山门的资格证

想想很有道理。

失眠,如果单走大方脉一条路的话,是否嫌窄了点?如果能配合针灸和导引,尤其是这个导引,把一身气血运动起来,放(白昼)的时候能放出去,收(夜晚)的时候才能收回来,效果是否能倍增呢?

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