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主题:【求助】困扰多年的问题,求助学医的河友 -- 游龙

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你那应该是脂溢性脱发,可能与内分泌紊乱有关。在看医生之前,至少你自己能做的有:

1)多吃富含维生素的食物,水果和蔬菜

2)富含植物蛋白的食物

3)少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物

4)良好的生活习惯,生活有规律,注意劳逸结合

5)经常洗头,保持头部清洁

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