主题：【原创】评说十大流行健身方法(重新配图) -- 老平

不同意见，老兄莫怪，都是为了探讨问题：一、内家拳的理论是自成体系的，很难用现代科学知识体系完全解释清楚，您这个发动机的比喻在俺看来未免有些牵强，比如俺追问一句：汽车发动机是汽缸活塞先动，然后挂上档之后轮胎才动，如果发动机对应腰的话，那么活塞对应人体哪个部位？

二、对于“其他运动”，您是如何知道“启动往往始于足...”而不是始于腰的呢？如果是从外型上来判断的话，那么太极拳跟其他运动是一样的，都是足先动，您又如何得出太极拳是腰为发动机而其他运动不是的呢？

俺啰嗦这些，不是为了否定“腰”对于太极拳的重要性，而是对于现在传统技艺传承中一些玄之又玄的说法不太感冒。如果这些说法总是模棱两可能够以多种解释的话，那么跟算卦求签有什么区别呢？又怎么能够安全有效的练习下去呢？