主题：那位专业人士讲讲，跨栏到底是个技术活，还是速度活？ -- zxr007
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我在美国读书时的室友是大学田径队的，跟我说这个项目比较适合东方人，因为讲求步伐协调，关节韧力强，灵活性高。练习的时候每一步步幅多大完全根据本人高度腿长设计苦练，要练到分毫不差，而且节奏感很强，要是走错、走长了短了一步，在高速竞争时必定跌倒。跨栏跟平地跑是两个很不同的项目，后者撒腿拼命跑就行了。
后来我室友也去参加00年的奥运甄选，没能入围。：（
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😉110栏是速度和技巧相结合的项目，应该说各占50%吧！ Highway 字196 2004-08-27 22:40:19
刘翔是跳高出身的，其实百米跑速度远远不及技巧掌握重要 平头百姓 字72 2004-08-27 21:38:16
那说到底跨栏还是个技巧性项目？ zxr007 字52 2004-08-27 21:20:37
是个偏重技巧型的项目，非常讲求节奏
🙂他的技术是没得说，今天的过栏动作太优美了， 阿忙 字22 2004-08-27 21:09:28