主题：【原创】太极拳之真传秘要歌诀·注解 -- 京城马国兴

十字腿法软骨断，指裆捶下靠为锋：

十字腿，顾名思义，就是上面运用双手式的开手势，下面运用脚法的蹬、踢动作拦截或蹬踢对方膝盖、膝下明骨、软骨部位，达到拦截或攻击制胜的效果。从“十字腿发软骨断”的句意来理解，可以看出十字腿法的威力了，故运用时要格外精心，才不被对方所损伤，亦不损伤对方！

指裆捶、海底针的运用方法中，出了击打对方下阴、小腹部位的用法；还有借势用势的靠法蕴藏在其中。而所用的靠法，就有“俯肩七寸靠，侧身肩侧靠、肩后靠，下势腹肋靠，大法背折靠”等数种之多。

如我以右手指裆捶法攻击对手，在对方运用右手採捋我的右手臂瞬间，就势借势进步运用右俯肩靠法胜之；如果对方运用左手外採捋我的右手臂的手法，我就势进左步运用左肩靠彼之胸腹以胜之；对方运用右手採捋我的右手臂往其右边捋带的劲势较大瞬间，就势借势进步运用右肩侧肩靠法以胜之；如果对方运用右手採捋我的右手臂往其右边捋带的劲势较大，就势借其劲势进步运用右肩后以肩后胛骨部位的肩后靠法以胜之；对方运用右手採捋我的右手臂往其右边捋带的劲势强大，就势借势进右步运用左肩的肩后靠法以胜之，此名“背折靠”。

由此可以看出“指裆捶下靠为锋”句的精旨妙谛了。锋者，先锋之谓，亦是锋刃的意思。

上步七星架手式，退步胯虎闪正中：

上步七星式的用法基本上和十字手法的运用方法相同，同是取十字手防守的式子，所连续而用攻防手法都是由十字手法变化出来的。

七星是指头、肩、肘、手、胯、膝、足等七个部位为攻击点位；上步七星和十字手的一点区别，就在于上步七星主进攻取势的施手用招、施招用手以制胜；十字手法则可进攻取势，又可以退步取势以制胜。

双手小臂交叉胸前、手心向着自己脸面的架式，名曰：“十字手法”。然而，各种方位的双手小臂十字交叉的方法，都可以称为“十字手法”。可以说太极拳的种种攻防手法，全都可以由各种双手十字交叉的法式中“交接替手”的方法中变化出来，故曰：“攻防手法十字变，十字变化无穷尽”。简单的说，十字手法不外是双手一开一合的变化；然而开有开的法则，合有合的法则，开合有秩序法度；就其用法不外是一顾一进击的法式，体现的是“顾打同时”，才是运用的至妙的所在。进与顾同时，顾与打同时，所谓“整齐化一”者，此也！进退顾打不可有快慢，是为均匀，不然在实施时就要出现措手不及的可能而落败了。

如进步法中：当对方顺步直拳攻击我头面而来，我以十字手法上架拦截，旋转身法一手采捋对方手腕一手击打对方面门，即可胜之；当对方顺步直拳攻击我头面而来，我以十字手法上架拦截，旋转身法一手采捋对方肘弯一手曲肘击打对方胸腹，即可胜之；当对方顺步直拳攻击我头面而来，我以十字手法上架拦截，旋转身法一手采捋对方肘弯一手下垂以肩靠法击打对方胸腹，亦可可胜之；当对方顺步直拳攻击我头面而来，我以十字手法上架拦截，撤步旋转身法一手采捋对方手腕一手反掌击打对方面门，亦可胜之；当对方顺步直拳攻击我头面而来，我以十字手法上架拦截，旋转身法一手采捋对方手腕一手看住对方另一手进步提膝攻击对方裆部，即可胜之；当对方顺步直拳攻击我头面而来，我以十字手法上架拦截，旋转身法一手采捋对方手腕一手看住对方另一手进步屈膝用脚跟勾住对方一足踝用胯下切其小腿，其必后仰跌翻，自可胜之。

由上述内容可知，进步七星的使用必须由十字手法开始，而必须进步运用有效地后续手段，即七拳打法才能奏效。这就是“上步七星架手式”句的精旨妙谛。

退步胯虎式，属于败中取胜的法式。当和对方攻防较技，双方接近时，对方的进攻之势过于猛烈不愿意运用对法降服对方及发生顶撞或来不及还手用招，就要即时运用撤步方式的闪开正中定横中的法式，再乘对方之来势可以进攻的点位疾而进击之，自可取胜。有关这方面的技战术的运用之妙，前贤亦有论述，以资对照，录而并解之如下：

问曰：弱可以敌强，何也？

答曰：在偏闪腾挪。

偏闪空费拔山力，腾挪乘虚任意入。

让中不让乃为佳，开去翻来何地立。

《张横秋秘授跌打抓拿拳谱千金秘诀》

阐释：

柔胜可以刚，弱可以胜强，这又是什么原因？存在什么道理呢？此问直指传统拳学真谛，具有普遍性的意义。应该用什么方法才可以做得到呢？

此问题的提出带有普遍性的意义。初习传统拳术攻防之道者可能都会提出这样的问题。因为“强胜弱”是人们很容易认识到的现象。而先贤们在强胜弱这一必然规律基础上，专门深化地研究了弱胜强，即如何使弱与强向各自相反方向转化的道理、法则、方法、规矩、规律，而使弱者能够战胜强者成为事实，这方面的成果，是传统拳术攻防之道的理、法、术、功中极其骄人的核心之灵魂部分。然此“弱与强”的相对比较之说法，所谓弱者，乃指“柔外刚中”的内家拳法者。所谓强者，乃指“努筋突骨”的外家拳法者。正是古人所分辨明白者：尚巧者为弱者，尚力者为强者。这样，所谓的“弱”和“强”的所指，也就不易混淆了。此中再以四象分强弱。则无误矣！

答：道理是“无争为争”，方法在于偏、闪、腾、挪。任何一个习拳者都会广泛的与人切磋较技，所遇者有强有弱。古人云：“遇弱可以力擒，逢强就要智取”。遇强如何智取战而胜之呢？原则是以“无争为争”；方法在于不与之正面对争、直接冲突，不给强者以用强之机，如“顺其势、借其力；让力头，打力尾”。在“偏闪腾挪”法中求得胜利，以上便是以弱胜强的基本方法、准则。即先为不可胜，然后图谋之。正如老子所说：“反者道之动，柔者道之用。不与人争，天下莫能与之争”。拳道用柔，在不与人争，能以弱胜强的道理即在于此。何神秘之有？正如拳决所言：“在乎用法莫蹉跎”。

偏闪的方法，就为了避开对手实力强大的攻击锋芒，造成对手攻势落空，这可使其拔山般的攻击力量白白浪费。随之步法的腾挪，即可载身乘对手空隙之处由我任意而入，继而发招用手，可立胜对手。可知“偏”是避其锋芒，闪是贴对手之脚步而闪去，腾挪是继而闪进，闪去复又闪进一气呵成，体现了‘避实击虚’的闪即打，打即闪，逢进必闪，逢闪必进，攻防同时体现的精妙之攻防拳法。此乃歌诀第一、二句说明的弱可胜强的战略法则，战术之方法。

应特别注意，偏闪，是偏移闪过我被击的部位，让过对方拳势的锋芒力头，而我的中轴、中枢是绝不能让与对手控制的，此即“让、中不让”。“中”必由自我心机控制，才能自身中正安舒，做到贴步闪的恰到好处，才能空费对手的拔山之力的攻势，才能即时以步法腾挪进身从敌空虚之地进击。“让、中不让”，正是攻防施招用手的基本法则之一，谁能做得比较准确，谁就是运用偏闪腾挪以弱胜强的功法之最佳者，这就是歌诀第三句所表达的内容。

“闪”是避开对手攻势的锋芒，无隙而退：又是复来进身攻击对手，乘隙而进。步法的腾挪是身虽闪开，继又复翻而来，至其最佳击敌位置，站其位拔其根，跌翻对手。对手已跌，何有其立身之地！此为第四句歌诀“开去翻来何地立”之一意尔。

但我能偏闪开对手的攻击，复翻而来到攻击对手之地，而此地是有讲究的，步法战位不对，有反被对手击打跌翻之险恶存焉。虽在前面“偏闪、腾挪，让中不让”都做得皆佳，唯此翻来一步站位不当，也会出现贻误战机而失败的局面。故步法讲究“步要有眼”，步法有眼，则站位得当，才能站必是处。步法无眼，站必不是。然此“站必是处”，又有讲究；“站必有眼”，又有说法。站远者，手击；站近者，靠击；不远不近者，肘击。故知“站必是处，站必有眼”不单从“步法”来说，要与手法、身法上下协调一致中来立论。此意亦是“开去翻来何地立”的又一层意思，读谱又不可不知。

以上即从以弱胜强的基本观念而立的偏闪、腾挪、让中不让的战略法则、战术方法，即“尚巧不尚力”的拳术攻防功夫内容。而其必以“柔弱无骨而又内感通灵”的功夫为基础。“意气君来骨肉臣”为宗旨方可用得出、用的妙。根据良轮先生所著《张氏短打拳谱 》中记载有：“斜步躲影、缩步躲影、卸步躲影、横步躲影、直步躲影”五步躲影的技法内容，皆属于偏闪腾挪发的内容，即属于半步打法的技法范畴。这些内容，在后面“五步躲影”条目中再详细解说，读者自己可以前后对照研读。这样，对“以弱胜强”之技法内容有个全面的认识和了解，便于针对性的修炼而无误，以利于攻防技艺的提高。

以上乃是“退步胯虎闪正中”句所欲揭示的精旨妙义。

退步胯虎：按传统拳术攻防之道历代前贤的定义：进步成马架为正骑马；退步成马架为倒麒麟。这里提出退步胯虎，就是倒麒麟步法。为什么称为“胯虎”呢？这里是指攻防招法“降龙伏虎”的伏虎式的意思立意的，故而称为退步胯虎了。因为，是下有倒麒麟的步法，上有伏虎势的手法。

转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸：

摆莲腿法，是抬起一条腿运用旋转惯性力如鞭抽击对方软肋、腹部的一种攻击手段。有正面实施，和侧面、后面实施的三种不同法式。正如诀言：“出腿半边空。”所以，为了防止对方运用防护手法破坏我的百莲腿法，就必须先要控制住对方的双手，使之不能产生对我百莲腿的威胁，才能得以实施摆莲腿法以制胜。

如对方以顺步右直拳向我胸部击来，我速进左步同时以左手看管住对方的右手臂肘弯外侧，起右腿从彼之身右侧向上旋起以右外摆莲腿法如鞭抽击对方右腰软肋胁部位以制胜；如对方以顺步左直拳向我胸部击来，我速进微左步同时以左手拨法看管住对方的左手臂肘弯外侧，左传身起右腿从彼之身左侧向上旋起以右外摆莲腿法如鞭抽击对方前腹部位以制胜。此两种法式可以左右选择运用，皆可制胜。这就是“转身摆莲护腿进”句的精旨妙义。