主题：【原创】一小段心意功夫的演练 -- 一军

借LZ一块宝地，聊聊心意拳，LZ莫怪。

“太极奸，八卦滑，最毒莫过心意把。”

这句话老一辈练内家的都知道，因为这三路拳都跟道家功夫有一定的关系，水平也算比较高，因此后人把这三路功夫合称为内家“上三门”。

在内家拳中，心意拳的特点有；

一、练的快，俗话说：“太极十年不出门，形意一年打死人。”（至于心意和形意的传承关系，下文再表。）就是说心意拳出功夫比较快。

二、下手快、狠、毒，心意拳经常往人家的咽喉什么的地方招呼，一个不留神，一拳打死人。

三、心意拳内外合一、拳功合一、动静合一。练拳的都知道，拳的练法、打法和演法是不一样的。心意拳的练法可以养生、打法有外家的特点，功法动则为拳，静则为桩。

四、心意拳的主要功法有十大真形、四把锤、五行六合等等。

下面讲讲心意拳的传承。