主题：【原创】不要做孩子的敌人 之一 勉强孩子吃饭 -- 小风车

没错，的确有不少孩子在吃饭的时候被其他事情吸引。但是你知道吗？造成这种现象的原因并不是孩子自制力差，而是因为他不饿。。。

举一个典型的例子，我有个亲戚的小孩是有名的吃饭不认真。他爸妈总是批评他吃饭的时候发呆，含着饭。屡教不改。可是有一次他爸妈不在身边，刚好他又错过中饭了，中午2点的时候我们给他泡方便面吃。他当时就眼巴巴地盯着冒热气的方便面，面还没泡熟，就急不可耐的去掀盖子，被我们制止了。他坐在那里“煎熬”了几分钟，终于可以吃了，然后还是烫的方便面被他狼吞虎咽的干掉了。这个时候你叫他发呆？含？被其他事情吸引？那是不可能的事情。就是拖着他他都不会去干其他事情的。

可惜，后来我看到他，又是每次吃饭被他父母骂了。

事实上，就是因为每次吃饭被勉强吃了太多，所以下一顿的时候不饿，不饿当然就不想吃了。

小孩子比起大人来，更加的感性，或者说“跟着感觉走”，所以他不饿的时候，是很容易被其他事情吸引，一旦他觉得饿了，他一定会来吃的。而且会吃的很开心。（零食是绝对吃不饱的，不信的可以自己做试验，不吃饭光吃零食看需要多少零食？）

所以我可以给家长们一个小小的建议：按是开饭，过时不候（国外的家长就是这么干的）。他不来吃饭去玩？可以，但我保证下一餐他会乖乖的来吃饭（可能吃饭前就眼巴巴地在等了）。如此坚持下去养成习惯（他自己的生理系统也会调节好），他就会自己来认真吃饭了。

不要说国外的家庭，单说寄宿在幼儿园/学校的孩子，都是一个老师管几十个，老师管不了也根本不会管他们吃饭，但是有哪个孩子不是乖乖自己来吃饭的？（有一个例外，我会在下篇讲）我记得我们是每到吃饭前的下课铃，就有同学上课不认真，拿着饭盆做准备冲刺状了。还有那些家境不好的家庭的孩子，有东西吃都是件很开心的事情，还会吃饭不认真吗？

不要怕一次饿坏了孩子，一两次的饥饿不会有事的。饿了以后他会吃更多（节食减肥以后会反弹就是这么来的）

总是勉强孩子吃饭还有一个坏处，大家知道人有一个天性（或者说人性的弱点），总是对来得太容易的东西不珍惜，不屑。对缺少的，不容易得到的，或者大家在争夺的东西很渴望。所以如果总是对孩子威逼利诱，久而久之，孩子会对吃饭产生抵触情绪，甚至觉得吃饭是一种负担，一种付出。需要得到回报（比如经常哄孩子说你好好吃就给你买玩具之类的），这对孩子的生理心理的健康发展是很不利的。

（太晚了，今晚就写到这里，明天继续。我还有很多想写，说到孩子吃饭，只是一个引子）