主题：【原创】不要做孩子的敌人 之一 勉强孩子吃饭 -- 小风车

谢谢你的回复。

的确有你说的情况存在，孩子不吃是因为他不爱吃。

不要说孩子有不爱吃的东西，就是大人也有，对吧？俗话说众口难调。但，这并不会导致营养不良。

就拿蔬菜水果为例，如果他不喜欢吃大白菜，那么可以尝试小白菜？生菜？菠菜？空心菜？黄瓜，南瓜……等等。或者烹调的方式：炒，做汤？或者咸淡？油？或者是切大块还是小块？或者最近吃太多了需要换个口味？这些都需要父母去发现，一定有他喜欢吃的。而不是简单的，不爱吃，就强迫他吃。

要让一个人做某事，用强迫的手段是最简单的，但是效果最差的（还会有逆反心理）。让他自己去做，是需要智慧的，却是效果最好的。

说到对孩子爱吃的不限量供应，我在上面也举了一个例子，不管她喜欢吃什么都买一箱回来。其结果就是让孩子吃到怕。

说起方便面，我想起了我小时候，当康师傅风靡全国的时候，那时我还很小。有一段时间我家经常吃康师傅，甚至买了一箱回来当饭吃（赶时髦）。起初我们都觉得味道不错，可是一个星期之后全家都吃到吐了。以后很长一段时间再没有吃过方便面。

一个有趣的现象是，那些家境不好的家庭的孩子，很少有挑食的情况。他们有的吃就很开心了，还挑食？人在饥饿的时候，不喜欢吃的东西也会变得好吃的。

还有，你说多大的孩子可以不用家长勉强他吃东西了呢？

我回家的时候，父母勉强我吃这吃那，可我们回到外婆家，外婆也总是勉强我父母吃！父母总是说“我们几十岁的人不用你管啦”有时还说得很生气，可他们自己又总是勉强我吃。我实在不想吃的还可以不吃，可我LP，在公公婆婆面前能说我不爱吃吗？她吃到怕，吃到恐惧，偷偷跟我诉苦，可回过头来她又勉强我吃东西。。。。

天，我们什么时候能走出这样一个怪圈？