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主题:【原创】不要做孩子的敌人 之一 勉强孩子吃饭 -- 小风车

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家园 吃的怪圈

谢谢你的回复。

的确有你说的情况存在,孩子不吃是因为他不爱吃。

不要说孩子有不爱吃的东西,就是大人也有,对吧?俗话说众口难调。但,这并不会导致营养不良。

就拿蔬菜水果为例,如果他不喜欢吃大白菜,那么可以尝试小白菜?生菜?菠菜?空心菜?黄瓜,南瓜……等等。或者烹调的方式:炒,做汤?或者咸淡?油?或者是切大块还是小块?或者最近吃太多了需要换个口味?这些都需要父母去发现,一定有他喜欢吃的。而不是简单的,不爱吃,就强迫他吃。

要让一个人做某事,用强迫的手段是最简单的,但是效果最差的(还会有逆反心理)。让他自己去做,是需要智慧的,却是效果最好的。

说到对孩子爱吃的不限量供应,我在上面也举了一个例子,不管她喜欢吃什么都买一箱回来。其结果就是让孩子吃到怕。

说起方便面,我想起了我小时候,当康师傅风靡全国的时候,那时我还很小。有一段时间我家经常吃康师傅,甚至买了一箱回来当饭吃(赶时髦)。起初我们都觉得味道不错,可是一个星期之后全家都吃到吐了。以后很长一段时间再没有吃过方便面。

一个有趣的现象是,那些家境不好的家庭的孩子,很少有挑食的情况。他们有的吃就很开心了,还挑食?人在饥饿的时候,不喜欢吃的东西也会变得好吃的。

还有,你说多大的孩子可以不用家长勉强他吃东西了呢?

我回家的时候,父母勉强我吃这吃那,可我们回到外婆家,外婆也总是勉强我父母吃!父母总是说“我们几十岁的人不用你管啦”有时还说得很生气,可他们自己又总是勉强我吃。我实在不想吃的还可以不吃,可我LP,在公公婆婆面前能说我不爱吃吗?她吃到怕,吃到恐惧,偷偷跟我诉苦,可回过头来她又勉强我吃东西。。。。

天,我们什么时候能走出这样一个怪圈?

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