主题：推荐一本书：《科学成就健康》觉得是中药科普必读之一 -- 南云北望

前面的帖子里我已经解释过了，如果您有科学根据认为我说的没道理，希望能见教。

支持中医就是在忽悠人？中医的理论和西医相差很大。要设计西医的实验，比较容易，现在都成体系、流水线了。中医呢，俺还真的想不出什么好的实验方法，除了直接拿病人试。咱们老祖宗上千年的人体活体实验得出的经验，虽说有不少不科学的地方，但要全盘否定，代价也太大了吧？做个简单的比方。中国老百姓一直以饮茶为健身之道；西方呢，一直喝凉水。又是过滤，又是放漂白粉或用臭氧处理，看见东方人喝茶了，又分离提纯茶叶中的各种成分分析。咖啡因是好是坏，争论了多少年还在争。水么，先是说纯净水好、蒸馏水干净，后来又说他们不好，没营养，还是矿泉水好。结果就是科技高度发达的老美，对瓶装水的要求比不少自来水的标准都要低。很多矿泉水什么的都是拿自来水灌的。（当然，人家的自来水比国内的标准要高。）折腾了半天，发现，哦，喝茶对身体很有好处。那么，拿矿泉水泡茶好不好呢？得，有可以发好几篇paper了。说不定得出的结论还是好的。因为，是科学仪器分析的结果。

俺一个中国老百姓，觉得喝茶好，喝茶神清气爽，还多少有点品位。但有些人说了，不对，你没有科学根据，你讲不出茶的各种成分的作用，你不知道茶里有咖啡因，对人体有害。你要说喝茶好，

您说俺一个老百姓，喝点茶还要正二八经地去做研究？俺可没有这么多时间，没这闲心，除非哪个大公司给俺一大笔funding，否则，谁做这个冤大头啊，吃饱了撑的。有这时间和闲心，俺多泡一点西西河，多灌点水，多抢点通宝，也比这强啊。可怜俺跳河这么久了，到现在还这么点积分、声望和经验值，朋友只有这么几个。。。。。。做人失败啊！

得了，俺还是自己喝自己的茶去，俺可是真的去喝茶，不像老萨他们，动不动只能喝水，就是那口水，还得喝上一整天，也难怪，老萨他们那块常年缺水，水，精贵着呢。