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主题:【原创】说说俺对站桩的认识 -- MacArthur

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家园 热血老师还在吗?我也想要一份站桩的教材。

刚过30,身体素质下降的非常厉害,烟也戒了,感到身体到了一个极限,有点怕.希望找个方法锻炼康复身体,望龙大不吝赐教,[email protected],先谢了.

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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