主题：【求助】请问佛教里有没有一个这样的说法 -- 雄都

首先，原始佛教不禁荤菜。禁食荤腥是梁武帝以其对佛经的解释而对国中出家人下的禁令。第二，在家的居士如您的那位朋友不必守出家人的戒律。

至于怀孕期间不吃鱼肉并不是不可能。实际上，大多数的动物食品只提供蛋白质和脂肪罢了。而蛋白质可以从豆类和豆制品中获得。另外，牛奶也是可以喝的，从而补充钙质。维生素可以从蔬菜、水果和维生素药剂中获得。

从医学角度来说，婴儿吸收的营养除了维生素其实大多来自母体的储备。非洲的饥民吃不到什么大鱼大肉，生出的婴儿基本也是健康的（当然个头要小很多，成活率也低。）孕期的进食除了小部分直接供应婴儿，其实主要还是补充母体的缺失。常常有母亲在怀孕后得了骨质疏松症，主要原因就是婴儿把母亲身体里的钙质吸收了，而母体没有得到及时补充而已。

所以，你的那位朋友根本不必拘泥于什么“戒律”，爱吃什么就吃什么就好。母婴健康才是最大的功德。