主题：【原创】老爹老妈系列 -- 大懒虫1号

第一次发现高血压的时候就高度重视了。虽然知道是遗传，但是从各方面注意了，所以后来一直没高过。上个月体验也挺好的。今年这次是头一次。最忌你已经在吃降压药了，等调理好了还是不建议吃的（降压药吃多了其实是非常不好的，吃的年数长了后，往往会发生脑溢血的，因为平时老通过药物强行不让血压升高，最后某次一鼓作气冲破脑血管。我奶奶就是在这个原理支配下去世的。）

其实，无论从身体还是从生理上，俺老爹还没把自己当老年人看的（年纪还不到60岁，看着比较年轻，身材一直没发福），再说他身体本质很不错的，所以，熬夜的习惯老改不了，不过他睡眠质量超级好。这得再过几年，等他自己感觉老了的时候就会注意的，对于这点，现在别人说什么都没用的。