西西河

主题:【求助】伤逝--生命中不能承受之痛 -- 御前带刀护卫

共:💬84 🌺183
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 建议

听一些柔美的音乐。

曾经有段时间也受到打击,痛心得睡不着,听了些舒缓柔美的音乐,慢慢的入睡了。

可能的话,多进行些户外活动,多和别人接触,不要给自己太多封闭独处的空间。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河