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主题:【原创】造拳之“我的门” -- 佛光普照

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家园 是的不是很复杂

就我目前所了解到的,太极没有什么复杂的理论基础。也没有什么玄乎的东西。简单来说就只有两点:一,始终保持你的重心,不管身体怎么动弹,都不要把自己的重心破坏掉了;

二,将本能的与外力抵抗的习惯改掉,不是不用力量,是你的力量不能超过对手力量,然后剩下的就是调整你的重心线将对手来力方向改变,而不是用本能抵抗或局部的力量去拉扯,让对手的来力方向改变。

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