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主题：【原创】美西南国家公园游 - 新增死亡谷 -- 老实农民
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不要试图一天时间远足到河边再回来，每年都有人由于劳累患病或死亡
感觉真的很累，最后一两英里几乎脱水，要不是试图去追看到的一头鹿就没准儿上不来了。
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🙂【原创】拉斯维加斯 - 3.6 - 3.8 6 老实农民 字5407 2008-03-23 07:44:41
🙂【原创】大峡谷 - 3.8 2 老实农民 字2503 2008-03-25 19:16:06
🙂【原创】大峡谷 - 3.9 4 老实农民 字4854 2008-03-26 19:13:51
🙂我当年和领导干过一次，一天打来回，好像全程19英里
😉脱水（dehydration)是很危险的 老实农民 字32 2008-04-02 12:51:19
🙂我们当时是这样装备的 r33300 字224 2008-04-02 13:05:54
🙂巧克力可以立即补充能量，还要摄入缓慢释放能量的食物 老实农民 字244 2008-04-02 13:17:30
🙂没错，盐分很重要 r33300 字76 2008-04-02 15:20:25