主题：杀人的产后忧郁症 -- 牛铃

就我所知，产后忧郁症在美国很常见，华人当中也多有发生，当然大多数人症状不严重。我觉得很大的原因是产后辛苦，缺觉，没人关心/帮忙，或者有家庭矛盾，尤其是有老人来探亲的。

如果在国内，就算有点抑郁，亲戚朋友一串门一聊天，也就缓解了。在美国的，要找个人聊天还真挺难，跟住在沙漠里似的。前几年佛罗里达有个中国妈妈把三个孩子都杀了，估计就是因为孤独，抑郁症越来越严重而导致的。

还有，你在国内要是觉得忙不过来，临时请别人帮个忙或者请个保姆也比较容易，美国的月子保姆一般人请不起，临时也找不着。网上有人说自己做月子的经历，吃不好睡不好什么都凑合，看着真让人心疼。

总之呢，在国外的女性，不管是工作还是在家，一定要有自己的朋友圈子，心情不好的时候多聊天多交流。找不到人倾诉的，看医生/心理专家也行。实在没招儿了，就跟老公吵架吧，总比憋在心里强，是不是。。。