主题：下潜，下潜 （下） -- 爱自由

后滚入水主要适用于小船上这类不太稳定的,距离水面比较近的平台.一手护面镜和呼吸器是防止入水时被冲击脱落,另一手护后脑我想主要是防止冲击,另外也是增加被水面积,减少翻滚.

从比较高的稳定的地方入水,比如固定的潜水平台,或者比较大的船只,就多采用大踏步入水,上体保持直立,手的动作同样,左脚向前大步迈出,直接落入水中.

比较艰难的是披挂好了,从海滩上直接走下水,在齐腰深的海水里穿上蛙鞋,给BCD充气,然后以仰泳姿势打水(只用脚蹼打)到目标位置,实在是比较累.