主题：【原创】不吃饭，人能活多久？ -- 青方

前苏联曾经进行过若干身体极限的实验，其中一个就是在绝食的情况下，就是只喝水，不吃任何的固体食物和液体营养液的情况下，在西伯利亚进行超长距离的远足行军的实验。试验的结果是，一共走了2个月，每天平均30公里，其中的4个星期是在完全绝食的情况下进行的，其间没有人倒下，而且最后全部康复。

另外的一个试验，就是在温暖的气候下，进行绝食的实验，最长的时间是6个星期，但是那次试验里面，有几个试验者最终因病去世。

参照前苏联的实验，青方大夫说的基本上是正确的。只是补充两点。

一点是，普通人最多只能健康地支持4个星期，超过四个星期，会给身体带来不可恢复的损伤。

第二点是，突然的绝食，与渐进的绝食相比，支撑的时间要短的多，造成的损伤也要严重得多。渐进的绝食是每天逐步减少食物的摄入量，直到完全断绝，而突然的绝食是一下子就完全断绝。普通人，采取突然的方式，不会超过3个礼拜，身体就会出毛病，而采取渐进的方式，就是如同第一个例子所说的，4个礼拜是完全没有问题的。大概身体已经逐步适应了，所以才能支撑的久一些。