西西河

主题:【原创】打太极拳是这样的身法——身先动,手后动 -- 黑布林

共:💬73 🌺56
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 内家拳不是这么打的

脚跟肯定是不能离地的。

用上小腿力量的方法:

站桩的姿势半蹲下来,如果桩功好,承重腿就稳稳的钉在地上了,这时候转跨发力,整劲就出来了。

兄弟既然要练太极拳,就要按内家拳的要领练,先把擒拿格斗的一套放一边吧。

我说的发力方式的实际效果:(高手应用的时候)

推手的时候就是一面墙拍过来,躲也没处躲,想反击也没有空隙。

还是那句话,兄弟找个高手推手试一分钟,就知道差距有多大了。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河