西西河

主题:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号

共:💬339 🌺342
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 那就好,如此只要控制好不运动过量,就是非常好

的强身健体+提升精神气。

难受时候,我现在多爬爬山,会好很多。

运动对精神的帮助,比对身体更多--个人感受哈。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河