主题:【原创】说说我的子女在美国参加体育运动 -- 润树
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当时国内的体育达标有两套标准,好像是35分达标,60分及格。五项达标中立定跳远35分都到不了,铅球35分边缘,长跑能达标不能及格,百米能跑到65或者70分左右。引体向上变数大,50分到一百分全拿过。
我现在锻炼到不挑剔,有什么算什么,基本上是长跑最多吧。就这个简单,肯定能坚持下来。
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🙂长跑好,建议树兄恢复长跑的习惯 3 乃力 字148 2007-08-22 21:03:31
🙂不夸张,确实是一直不及格
🙂长跑跑习惯了是很舒服的 润树 字122 2007-08-22 18:51:33
🙂好,一定努力 润树 字0 2007-08-22 21:39:06
🙂说得非常好 3 闲扫落花 字406 2007-08-21 11:28:53
😄同感同感,现在俺每天不到楼下健身房跑个半拉钟不舒服 1 南加菜帮主 字210 2007-08-22 21:21:25