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主题:【原创】颠个小菜(西餐) -- 瘦形胖子

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家园 【原创】5 pumpkin spinach risotto

这里再来一款素食risotto:南瓜菠菜risotto。

这里需要的材料有:

南瓜,去皮去瓤,切成大约一厘米见方的小块。然后浇一点橄榄油,放入bake tray,进200摄氏度的烤箱大约烤制一小时左右,烤到南瓜块刚刚烤熟,里面还有一点一点的硬就可以了。所以,这里的一小时左右,是一个大约的概念,实际上,一般是南瓜进烤箱半小时以后,就应该每几分钟检查一下。我的大厨经常的说法就是:Never trust oven。当然,他的另一句说法是:Never trust a vegetarian。呵呵。

还有就是,如果没有南瓜的话,也可以用butternut squash。我不知道这东西中文该怎么翻译,就是长相有点像葫芦,但是味道和颜色跟南瓜几乎一个路子。

菠菜,这里最好用baby spinash。

松子。如果是生松子的话,可以自己用炒锅干炒一下,直到炒出松子地香味来。

Parmesan cheese.用镲菜板镲碎。黄油。

还有就是上次介绍过的,risotto rice的做法。需要,vegetable stock, white wine,洋葱。

这样,材料就准备齐了。

具体的做法,和上次介绍的都是大同小异。也是炒制洋葱 ,然后加葡萄酒,加stock,不断搅拌。等到大米快熟的时候,加入烤好的南瓜块,黄油,松子,parmesan cheese,然后继续加热搅拌。等最后rice和南瓜都已经煮好了,在开始加盐,胡椒调味,然后放入一些baby spinach,再稍微搅拌加热一下,就可以出锅了。

这里再加一点,如果大家不嫌麻烦的话,可以自己做一点acid butter,作为risotto的后期调味料用。具体的做法是:把两三个切好的sharlot(长条状的洋葱)和一瓶白葡萄酒放入锅里加热,一直烧到葡萄酒只有原来的四分之一的时候,再把火转小,一块块地加入切成半厘米见方的butter,边加的时候边用whisk搅拌,让butter和锅内的液体均匀混合成黏稠的sauce状。这时候就可以出锅过滤。这样,acid butter也就完成了。acid butter的使用方法是,在调味的阶段,如果感觉risotto的味道不够的话,加上一两勺这东西进去,味道马上会大不一样。实际上,在胖子原来打工的馆子里,acid butter,是risotto的必备项目,无论什么口味的risotto都必须用它来收尾,很有地位的说,呵呵。

关键词(Tags): #颠个小菜

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