主题：《士兵突击》 与做腹卧撑 等 -- 东方28
共:💬37 🌺23
我是说着玩的。看得出来，您还是很专业的。能够推到100公斤，很不简单阿。不过倒是头一次听说做俯卧撑加重量的。不知道如何加法？
我以前也玩过一阵子健身，只能算玩票。没有什么器械，就是哑铃而已。后来忙了就荒废了。
- 相关回复 上下关系8
🙂负重40公斤可以做12个 罗尼 字0 2007-04-14 21:26:11
😠你这专业的来欺负我们业余的 水风 字29 2007-04-14 22:24:55
🙂【原创】100公斤15次，不需要保护。。。 罗尼 字40 2007-04-14 23:19:27
😏呵呵
😄在背上加两块20公斤的杠铃片或者叫MM坐背上作俯卧撑 罗尼 字29 2007-04-15 00:04:49
😜小小改进一下 MacArthur 字87 2007-04-15 12:43:59
🙂你在米兰就是这么练得吗？ 辛亥 字39 2007-04-15 01:42:36
🙂不行吧，在皇马可以，而米兰是好男人俱乐部 燕庐敕 字82 2007-04-16 05:40:49