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正五品下:朝议大夫|宁远将军
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家园
有点空闲了，可以灌水，涂鸦了。我也乱弹对民主这个东西的看法。 西方所说得民主，历史久远，令人称奇的是，总体形象基本没变。翻译成中文，依据大多数人的对中文的理解直觉，这个民主意思是人民当家做主，政治体制为人民服务。 这个错觉离事实的距离是三万英里。现在西方从媒体到主要政治头目， ...
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最近河友有人观察到奥巴马政府内部有分裂的迹象，认为希拉里同志要当国防部长，甚至下届要再次竞选总统提名。 也有河友认为美国有十常侍，军人力量可能会膨胀，文官力量要变成随从。 都是很有意思的看法。我也说说我的看法。其实把这两个看法揉捏一下，左些小改变，基本上就是我对进来美国政治的 ...
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写一些常用的办公室锻炼方式，感谢Ｔａｓｏ兄弟以前的总结。 希望各位喜欢！希希拉。 办公室的锻炼方式主要是牵拉和一部分力量锻炼（用自己的身体重量），不要指望您在上ＣＣＨ闲逛，打假，打架可以要求老板提供一个跑步机加上语音输入功能。 所以大家还是从一般的小老百姓，公司色领（您自己 ...
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0， 长跑跑步姿势很重要。跑步姿势是一切跑步技巧的基础。在这儿，我自己总结了太极跑的思想，但是一直没法清晰化、系统化。突然，我发现了一本书《chirunning》，这本书和我的思想不谋而合。借助这一技术，我的每日跑量有了提高，长距离跑受到的伤痛也减弱了很多。当然，由于我自己是中国 ...
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