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主题:【求助】啊!!!我快被花粉过敏折磨死啦 -- emilyGerm

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家园 买个口罩就可以了。

屋子里用吸尘器打扫干净,门窗再加装上防花粉蚊帐就可以了。出门嘛,就是口罩和墨镜,防范为主。另外,多吃富含维生素的食物也有帮助。药店应该有卖洗眼液的,感到痒时,不要用手揉,洗一下就行了。不要吃过敏药了,洗净了的蔬菜和水果只要不生吃就没有关系,生的花粉的酶可能有刺激。现在的你,也许会怀念起以前的平安无事的无聊的日子了吧,哈哈哈!

家园 有几个方法都会减轻过敏症状

1。在花粉季节之前两个月开始服用蜂花粉,一开始服用少量(1克)进行测试,如果没有不适,正常服用量为每天5克。如果不能服用蜂花粉,每天吃两大勺蜂蜜也能起一定作用。

花粉过敏的同学听到这蜂花粉三个字请不要紧张。引起过敏的花粉大多数是风媒传播的,跟蜜蜂收集的蜂花粉的组成有所不同。根据我导师,曾经严重花粉过敏人士的专业分析,蜂花粉里某些与风媒花粉相似成分可以起到脱敏作用。

我对花粉不过敏,但是实验室的同事百分之百过敏,整个研究所也是一到春暖花开就涌现一大批涕泪交流的同事。恰好我们研究所有一个女实验员家里开着养蜂场,这两年开始低价向所里的同事提供家产的蜂花粉。经过验证,在很多花粉过敏的同事身上起到了很好的效果,有些人甚至可以停止吃抗过敏药。

2。房间内保持湿润,花粉不会到处乱飞就能减轻过敏症状。可以考虑在办公室和家里放加湿器。

3。经常洗脸洗鼻,不要用化妆品。都可以减轻花粉性鼻炎结膜炎的症状。

洗鼻就是把水吸到鼻腔里,然后在擤出来。早上起来时间充裕,可以准备一些温热的淡盐水洗鼻。

4。花粉浓度高的季节可以躲到没有花粉的地方去。我的导师每年杨树扬花最厉害的那几天就休假,到海拔近两千米的山中度假屋去躲花粉。没条件出去度假的,那......那就求雨吧!

家园 呵呵,我也有这个问题

奋斗了几年,有一些经验分享一下。

第一,眼睛痒千万不能揉,越揉越痒。可以用毛巾用冷水敷一下。最好还是去药房买抗过敏的眼药水,很快止痒,唯一的副作用是眼垢多了。

第二,去年发现吃人参有帮助,去韩国餐馆吃完人参鸡之后,症状大为减轻。

第三,今年发现擦防晒油有帮助,好几次发现都是晒完太阳之后症状严重,于是擦防晒油,居然大大减轻了。

第四,今年还发现一个偏方,用蜂蜜泡柠檬,吃柠檬喝蜂蜜,不过还没试过,不敢说效果。

最后,花粉过敏说到底,是身体免疫能力的问题,要注意锻炼身体,提高自身的免疫能力,才能不受此罪。可以试一下去体育版跟龙魂学站桩!

家园 多谢更正,献花

claritin D 好药的说,一度是我的神仙伴侣没她不行。

家园 1. 很想试试, 4. 很是梦想
家园 非常感谢大家的帮忙

真是好多主意啊

我决定从现在开始:

每天

早上一大勺蜂蜜

出门就帽子加墨镜(口罩不太敢戴,我们有人冬天戴过,被德国人非说成得了非典

眼药水,鼻子喷剂随身携带

老老实实吃药

我跟过敏拼了!

PS:今天老天给面子,大阴天,还飘了点雨星子,人好多了

谢谢大家啦

家园 俺是一直不敢说啊。

俺在出国几年之后,也是不幸中了花粉,症状也是比较严重。不过,2年之后,不治而愈。

家园 有个办法叫回国FB,立竿见影!
家园 试一下CLARITIN

这个现在在美国是不要处方的,在药店就可以买到。有一种是“NON-DROWSY”的,吃了不会昏睡。但是也千万不要睡觉前吃啊,不然你那一夜就别想睡觉了。

外链出处

家园 换地方换的?
家园 最后一条不是很理解

因为我周围的几位

都是身强力壮的过敏严重

倒是几个瘦弱的MM没有什么反应

家园 没有换地方,就是自己好了。
家园 这个比较有意思

我是换了个地方

就不那么过敏了

家园 花慰,花慰

以前我最惨的时候

连车都不敢开

因为不知道什么时候就会流泪,打喷嚏

根本看不清楚前面

家园 国外生活的人就象温室里的花朵. 我来了不久,就开始对各种东西过敏了
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