主题：【原创 征文】升级当老爸 -- 李禾平

主要是我看我的那些事都和大家写得差不多，于是偷个懒。

没有想到郡主也会遇到这样的事情，我想应该和你坐月子的时候是一个人以及又是第一次做妈妈有关，老二出生的时候一定要柱子陪着一起坐月子！

没事，我觉得只要自己能想通就最好了。

我当时听好多妈妈讲这个产后忧郁的话题还特不以为然，觉得就我这个傻吃傻喝，没心没肺的性格肯定没事。

结果没想到还是被这个忧郁症给打倒了。还好，我自己又晃悠悠地起来了。所以说啊，这个交流也很重要！

关于我说你写的坐月子有点少的原因，是因为产后忧郁其实最常发生在孩子几个月以后，而不是头一个月。不过你写的真的非常非常好，给男同胞不少帮助呢。你就别在意我跟你这吹毛求疵了。

我刚才又查了查资料，说是在产后六周内易发。比较有趣的是，现在还有“男性产后抑郁症”的说法。

我们在外面生活的人，看来不仅要多注意身体健康，还要多注意精神健康。国内的人总是对精神健康过于敏感，其实这很正常，每个人在某个特定时期都会有这样那样的问题，我曾经有段时间，因为工作的压力而特别容易发怒，比较暴躁，幸亏我家领导脾气好，帮我减轻压力，后来自己也认识到这个问题，很快就能够自我解压了。

PF!

个人以为这个才是坐月子里最重要的事情。

花！

给泰让兄和老夏夸的俺脸红。

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