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主题:【原创 征文】升级当老爸 -- 李禾平

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家园 现在公司管得严了,上班写不了

能偷偷灌点水就不错了。。尽量今晚写,答应了妞儿的

家园 看这挖坑的水平,得向您多学点.
家园 老夏练的那个梯云纵可不是盖的。
家园 俺们一起向老萨学习。
家园 晕,GG又挖坑

俺还等着学习学习经验呢.

好象不对,是叫偶家那位学习.

家园 嘿嘿

劳工学习很重要,我在后面会说的。

家园 好兆头呀。

刚才忘了送花,回头来补的时候居然得宝。

家园 那以后请你们家领导出山讲讲课。。
家园 大坑

肯定是大坑

大坑
家园 坑到不大,只是最近有些忙,争取明天填上。
家园 【原创 征文】升级当老爸(续完)

要说我家小坏蛋还真够坏,预产期都过了一个星期了,她还是在妈妈肚子里待着舒服,就是不出来。

大战来临之前果然是平静的,那几天在家里待着是真无聊,每天除了大家都用盼望的眼光看着老婆的肚子以外,白天的时候家里这婆媳俩人就一起看老妈带来的电视剧VCD,我就上网玩,晚饭以后再到附近的一个小湖边散步。

该来的还是会来,那一天傍晚,老婆从厕所走出来后,一声令下,我们立即按照预设方案集结出发,15分钟以后,就已经到了医院了。

安排好住下,小坏蛋又没有动静了,还是赖在妈妈肚子里不出来。没有办法,又在医院里待了3天。

3天之后,我在医院伺候老婆吃完晚餐,先回家一趟,跟留在家里等候的老妈汇报一下情况。等我半个小时后回到医院的时候,老婆已经给送到产房了。一个小时以后,连止痛针都还没有来得及打,小坏蛋已经来到了人世,真是够淘气的。

当护士把小坏蛋抱给我的时候,我抱这个小生命,心里更本都不知道应该想什么好。小坏蛋居然在我的手臂上微微了睁开了一只小眼,斜着看了我一下,这一看不打紧,一股突如其来的巨大幸福击打得我是热泪盈眶。

我是爸爸了!

即使有人拿全世界跟我换这个小坏蛋,我都不会同意。

小坏蛋出世以后全家是忙个不亦乐乎地手忙脚乱那自不必说,三个大人曾经一起琢磨着怎样给小坏蛋洗澡,结果是一个人托脑袋,一个人托屁股,另外一个人来洗。还有一个出丑的事情是,居然事前买的尿片给买成大一号了,至今都不知道这个明显的错误是怎样犯的。这些故事和作月子都没有太多关系,我就留到以后再写吧。

至于老婆坐月子那段时间和河里其他几位在征文里所说的都差不多,我就不多说了,值得一提的是,小坏蛋出世以后,我老婆和我老妈是整天抱着小坏蛋傻乐,我是看着这三位在这世界上对我最重要的女人傻乐,每天心甘情愿地被人驱使。我家领导说:“如果我还拴不住你的话,小坏蛋可是把你给拴牢了。”

还有一个是,最好能有位家里的老人在旁边帮手,这样要轻松得多。老人不是要在具体的事情上帮多忙,而是给予新爹新妈们一个可以喘气的机会,而且还有一个镇定剂的作用。记得我老妈一开始的时候,比我们还紧张,这些换尿片冲奶粉的事情她老人家也不知道应该怎样做,但是只要她在我们身边,我们就有信心得多。

我下面想说的是产后在精神方面的一个问题。我想,大家可能都听说过“产后抑郁症”这个词,我要说的就是这个。

几年前,我曾经无意中接触过一些关于“产后抑郁症”的资料,现在虽然都记得不太清楚,但还是就有印象的说一些,同时我参考了一下随手能在网上找到的一些资料。

产后抑郁症的成因一般来说,有以下几个原因:

1. 生理:分娩时荷尔蒙及内分泌大量改变。

2. 产后压力增加:婴儿喂哺有困难,妈妈为照顾婴儿以致睡眠失调;日常生活改变和需要适应,导致妈妈时常感到疲倦、有自责或负面的思想。

3. 缺乏支持:产妇缺乏实际(如家务、照顾其它孩子)和情绪(关怀、体谅)上的支持。

4. 妈妈产前曾有情绪障碍问题。

第1和第4个我就不说了,这是专家才能解释得好的问题。

剩下的两个原因,我想大家是可以预防的。

其实产后抑郁症的预防在产前就要开始做。很多人在老婆怀孕后,把老婆当成是一位病人,什么事情都不然做,我想这是不对的。除了怀孕的早期,在孕妇没有身体上的障碍的情况下,应该平时该做什么还是让她做什么。这样做的好处是,一来让孕妇在身体上能够经常运动,同时也有助于生产;二来不会在产前产后找成过大的反差。

在产后,尤其是在坐月子的时候,作老公的不仅要用大鱼大肉给老婆补身体,同时要多关心一下老婆的情绪,不要整天就知道抱着小东西傻乐。老婆在这段时间内情绪会不太稳定,老公这时就要多担待,发扬咱们老爷们忍辱负重、忍声吞气的优良传统,多多呵护老婆,她为你生了个孩子,够伟大的了。

无论如何,都要给老婆充裕的时间睡觉。新生儿通常每4个小时就要喝一次奶,喂母乳的我不太清楚怎样解决夜间喂奶的问题,但是我的一位朋友办法是,白天就挤出一些母乳放在冰箱里,到了晚上喂奶的时候,她老公就热一下给宝宝喝。我家小坏蛋基本上都是喝奶粉的(这个故事我以后再写,留下包子一个),因为我老妈当时在,因此我们每人轮流值班8小时,老妈值早班,老婆值白班,我值夜班,因此我家领导每天晚上能睡上10个小时的觉。

还有一个情形就是,生出来的孩子不是父母一方想要的性别,在这样的情况下,作爸爸的更加不能给老婆以压力。其实,无论男孩女孩,都是老天爷赐予我们的礼物,我们有什么理由去抱怨?

产后抑郁症不是我危言耸听,资料显示有高达20%的产妇都或多或少地出现过这个问题。我在这里也只是泛泛而谈,大家可以在网上搜索一下相关的资料。

稀稀拉拉地说了半天,越扯越远,就此收笔。

(完)

关键词(Tags): #征文#坐月子元宝推荐:柴禾儿妞,
家园 沙发!

这句话里有深意:

我家领导说:“如果我还拴不住你的话,小坏蛋可是把你给拴牢了。”

莫非李兄在外拈花惹草的被嫂子发觉了?李兄蒸个小包子交代一下?

家园 嘿嘿

我以前经常说:“老婆,这世界上还有那么多生活在水深火热中的漂亮mm等着我去拯救,你怎么就忍心拴住我呢?”

家园 Flower to 小坏蛋.

我是看着这三位在这世界上对我最重要的女人傻乐,每天心甘情愿地被人驱使。

嘿嘿.

家园 我看的资料说是八成以上的产妇都会或多或少出现这个产后忧郁

当时我是在怎么看柱子也不顺眼,看菜花儿也没多大热情的时候,发现自己的不对劲。甚至那时候我还想过轻生。。。不过当我意识到这是忧郁症以后,再加上跟一些朋友交流,才在他们的帮助下,自己解套出来。

你咋那么多包子啊,赶紧写!!!

顺便说句,就你这个坐月子的内容,也忒少了。不过你说的那点,

老婆在这段时间内情绪会不太稳定,老公这时就要多担待,发扬咱们老爷们忍辱负重、忍声吞气的优良传统,多多呵护老婆,她为你生了个孩子,够伟大的了。
太精典了,就是这个道理!!!

那我就不追究你跑题兼重点问题少写这些了。

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