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主题:林荫骑行 -- 不远攸高

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家园 林荫骑行

预报周末雨

先迎午时风

林荫蝉噪里

骑行减肥中

周末在乡间林荫路里骑行,感觉还是很不错的,既没有太晒也不用太累

托国家的福,这里的路都修的不错,汽车也少

汗也出的不少,就是体重减得慢。

我膝盖不好,后来总结原因,是坐姿习惯不好:一有事喜欢蜷着腿放椅子下面。

现在是小低高跑步、游泳、骑行加力量训练,几个月减了3、4公斤,离目标还差2公斤,慢慢来吧.....

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最后一张值得说道一下,缺的那个字应该是“来”吧,也许是店家对周边部分顾客的委婉抱怨:觉得好你又“不来”,闹哪样么?😄

通宝推:外俗内正,普鲁托,唐家山,本嘉明,
家园 缺的字应该是“多”

现在中小城市城镇乡村好又多超市遍地开花。😄

家园 看来控诉是双向的:

店家:觉得我好,又不多来,你们啥意思?

顾客:东西挺好,就是不多

家园 好又多我印象里早先是台湾人开的

连锁大超市卖场,好多城市都有,搞不下去退出后,是商标授权呢还是一窝蜂的跟风自发借用,私人开的中小超市都喜欢用这名。

家园 现在骑行圈据说是很乱。
家园 多乎哉,不多也

这是饥饿销售阿

家园 是圈没有不乱的!我是独狼

有人一天不顶大太阳骑40公里不舒服

我林荫路骑一个半丶2小时收工,不追求速度不追求距离,主打的是休闲,凑够时间就得!

头盔都没装备,山地车飞鸽的变速不行也不变了,折腾啥!就为了几公斤膘,费那大劲干啥😎

通宝推:冬晓,
家园 我觉得骑行是旧式自行车最舒服

弯把龙头的那种,撑手处差不多跟车身平行的那种,所谓公主款那个也行。变速基本用处不大。

至于圈子,借用人家的话:有钱有闲,运动后荷尔蒙爆发。 @普鲁托。

通宝推:冬晓,
家园 想接触一下有点乱的骑行圈,求引荐!

不为别的,就是想长长见识。。。😜

家园 今天出了个事

一个爹带着腿都不够地的小孩跟团骑行,占了半边马路,刮蹭还是啥的,小孩摔倒到对面车道被车压了

家园 纠正一下,是运动中荷尔蒙爆发

最明显的例子就是运动会促进大脑分泌多巴胺,又称快乐激素。

至于运动后荷尔蒙爆发……都累趴了,老审,你说你还想干啥😄😄

家园 骑几十公里哦

累了开个房休息一下也正常吧。

两个人一起开双床间也正常吧。

三个人为省钱开个大床间也正常吧。

四个人挤一挤双床也正常的。

五个人……

咳咳,吹不下去了,反正咱们圈子很干净就是了。

通宝推:燕人,
家园 公路自行车为了快,路跑变速可加到3、40公里,城市里可上下班

不堵车的。

家园 这个跟骑行不骑行没有关系

总体表现就是道德沦丧,男女那点东西都不算事情了。曾经与公司上海总部销售部门一个楼层,了解一些他们的生活状况。如果销售部门新进来了一个女孩儿,马上就有很多男人围了上去,各种献殷勤的表演,其中多数都是有老婆或者对象的,大部分小姑娘就会迷失在他们之中。销售部门去喝酒更令我瞠目,公开在同事面前挑陪酒女然后带走。据我观察这种事情公司领导人都知道,但是熟视无睹。当时我的感觉就是很多人追求纸醉金迷,一点儿都没有道德廉耻了。

通宝推:燕人,
家园 小普兄你累趴时想干吗?
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