主题：如果新冠一定要来您们家走亲戚，那应该准备些什么？ -- 普鲁托

国内放开的趋势越来越明显，越来越多的人会感染新冠病毒。少部分人会出现症状，极少部分人会出现生命危险。

在出现症状到生命危险之间会有一段距离，怎样斩断这段距离或预警它的发生，一个老百姓应该做些什么？

看了达雅和菜根谭河友的帖子，我来做些补充。也请大家一起补充。

1、先评估一下您的家庭成员的状况，特别是父辈。是否有糖尿病、高血压、冠心病、肾病、恶性肿瘤、肥胖等。

如果有这些情况，最好早作准备。当然，首现是备足money😜😜，这个不用多说，最好再备点cash……

2、尽量推迟自家感染发生的可能，先看看别人大多数感染后会出现什么社会状况，后发制人🤣🤣。所以，嘱咐他们警惕冬天的其他感冒受凉，没事不要瞎逛，同时备足N95口罩，以备必要的外出。

3、备足药物。虽然中国制造业强大，药品生产不会出问题，但不保证物流不出问题。所以，糖尿病、高血压的药尽可能按有效期多准备。如果平时血压、血糖就控制不稳的，尽早到医院去搞稳定，并确定啥药物适合自己。

4、如果感染了，也别去反复做什么核酸了。就好好观察症状，备好体温计、退烧药、止痛药。

买个便携血氧检测仪，夹指头的那种。再买个便携制氧机。

没事就测一测血氧饱和度，如果偏低，立马开机吸氧。如果吸氧都不能把血氧饱和度拉回来，那就必须去医院了。

……

……

土鳖扛铁牛（请您来补充）

我认为还是会形成免疫屏障的。基本上香港就是例子。应该是发达大城市打头阵，慢慢往内陆城市渗透。

只要避免第一波应该就问题不大了。所以大城市的老人，最近一两个月避免不必要外出，网上买菜，能独居尽量独居。当然 打疫苗

消毒用品：紫外灯、84消毒液、手套、口罩

保健品：大剂量VitC增强免疫力，Zicam（高锌强化提高免疫力保健品）、止咳含片

常用药品：退烧药/止疼药、止咳/镇咳药、化痰/平喘药、睡眠药物

食物：足够一家人两周食物（不包括蔬菜），喜欢吃的垃圾食品（生病过程中一般控制不住）、方便面、鸡蛋牛奶等。

朋友：最好有做医生朋友可以随时提供帮助，其他朋友帮助提供采购和需要的物品。

备注：感染发病过程就是一次普通感冒，主要是不能出门避免传播给他人。自家人基本没有危险，就是全家同时发病，如果有老人和小孩就非常麻烦，容易引发家庭内矛盾和心理问题。转阴后，有些人的气道高反应性可持续2周到1个月以上。也可能会有几周的味觉和嗅觉的改变。

昨天在国药买了如下药品， 药师说上周日之前不用实名登记，从周日开始需要实名登记了。 我买了如下药品再加上同仁堂的人参蜂王浆.

长春中医院国金方舱医院，用三七先生开的壬寅年二之气参考方，3-4天转阴率在85%以上。首批患者今年3月29日入院，4月1日晚出院。

防新冠很简单——姜枣红糖就可以。

比如老人、小孩已经有手环的，有必要再准备一个夹子么？

我看大家反应就是啥都不干，躺着上西西河，就好了。

其它方式不晓得🤷‍♂️

一旦中招，就靠这个还魂啦

你身体状况正常的时候测出来的数值就是你的标准。

不管你是手环还是手表，你没事多测几次，大概能够出现一个稳定的平均值（不然你那玩艺儿就是坏的😂😂）。这就是你的标准，以备某天得病后与之比较。

医学既讲统计值，也讲个体差异。就是这个意思。

PS：如果嫌这样做麻烦，那就只好买个夹子啦。