主题：小河沿--解惑堂--鬼压身 -- 虽远必诛

主后77000年？

印象最深刻的一次，躺在床上，一个黑色人形无声的飘了过来，全身皆黑，脸也是，压在我身上。旁边床上我表哥睡得正香，想喊他，出不了声，想挣扎，动不了，生生把我压得差点儿没气儿。突然间，黑影消失了，身边表哥呼噜声依旧，一切似梦似真。

小时候经常Sleep paralysis，都是梦见鬼，都是到了一个屋子或空间里，突然间周围暗了下来，门窗都关了，想跑，动不了，想叫，无声。远处，一个黑乎乎（或白乎乎）的人影漂过来，有时候还抓住了我的手或脖子，最后都是吓醒了。

长大后，感觉还做这样的梦太憋屈了，下决心要在梦里揍它一顿，于是，再进入Sleep paralysis时，小样儿的再忽悠悠飘过来时提早运足了气，到跟前抬手就打，抬脚就踹，结果往往是，手打到了墙上，脚踹到了床帮子，最狠的一次脚趾头都戳了。有一次连打代骂把一屋子都整醒了。

总结：经常性进入Sleep paralysis，但后期可以自行唤醒。

我学会了不慌张，慢慢试着动动手指什么一点点让自己醒来。因为见多了这种无比真实的梦幻，我开始相信一切所谓真实其实都不过是某种程度上的梦幻罢了，就这么生生把自己逼成了一个伪佛教徒，哈哈。

PS: 本来是送个花表示同病相怜的，结果还捡到宝了。

恭喜：你意外获得【通宝】一枚

鲜花已经成功送出，可通过工具取消

提示：此次送花为此次送花为【有效送花赞扬，涨乐善、声望】。

送花得宝，顺便分享一下自己做梦的经历：

1.基本没有颜色，大部分时候只有情节，没有细节

2.梦到惊险处时常常会突然觉得不合逻辑，然后就意识到是在做梦，不慌了

3.没被“鬼压过”

4.这个比较好玩了，开始某个梦以后，比如说俺和LD从家出发去某个地方，路上遇不正常状况（妖魔鬼怪等），一惊，告诉自己这是做梦了，但是不会醒来，而是重来，继续从最初设定开始：俺和LD从家里出发，第二次可能是碰到断桥处掉水里，还是不满意。。。继续从头开始。。。。如此反复，不过基本上重来若干遍也不会碰到自己满意的情节，实在伤脑筋！

test test see！

以前只听说有鬼压身，但从来没有经历过，都说是只毛茸茸的东西压在胸口。后来出国后不久，有天晚上睡在床上，还是侧躺，觉得有人从后面搂住我，越箍越紧。我和另一个中国同学两人睡一屋，因为没有做这种梦的经验，开始还不知道，以为是同屋的同学在开我玩笑，于是就有点恼火：我们关系不错，但是也不能开这种玩笑啊。

但是后来发现不对，这箍住我的手怎么爪子这么长？慢慢的都变得跟电影里的异形似的。这个时候最难受，喊也喊不出来，动也动不了，最后终于挣扎开来时，哗的一下，什么都没有了。

这样经过两次过以后有了经验，而且知道是种幻觉，就不怕了。鬼压身的时候还注意研究研究箍在身上的到底是什么样的东西，可惜的是一旦研究到哪部分，哪部分就变得模糊不清。

那个时候可能每个月要来这么一次，有两三年，后来就越来越少，现在似乎没有了，已经记不起最后一次是在什么时候。

有两个疑问：

1，睡眠是必须的吗？现在对睡眠的研究到什么程度了？今天刚看到一个“达芬奇睡眠”的说法，好像是说睡眠时的theta波期间，大脑会调整钠/钾离子的对比，从而恢复疲劳。是这个样子吗？“达芬奇睡眠”对身体有没有伤害，现在医学界有定论不？

2，问个关于我个人的小问题，很多时候，睡眠醒了之后，会感觉身体很疲倦，肌肉酸软或者酸疼的感觉。这个大概是什么原因？会是呼吸系统的问题吗？

1，睡眠写过很多，你自己去翻。

睡眠是必须的，相当于大脑整理内存，进行选择性遗忘。

睡眠的理论，凛凛种种，没有定论。

2，应当是睡觉姿势的问题，同呼吸没关系。看看床板，床垫子，枕头等。

教育一定要坚持理论和实践的结合，教育要为无产阶级政治服务，一定要把人民的医科大学办好。---- by XXX

发扬红军卫校传统，办好社会主义医科大学.---by 另XXX

土洋结合

第77期，1931+77= 2008， 还没毕业？

大约有两三年的时间了，经常早晨2点左右醒来睡不着。这种情况占到百分之九十，今天早晨就是。请教一下是怎么回事？

在战争中学习开刀，那是贼拉快。