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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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    • 2005-07-11

      晚上站了30分钟,由龙兄07-11回孤子兄之

      帖才将之前的"外八字"改正为脚尖内扣,

      感觉比"外八字"时踏实多了. (之前是

      看到 松静桩.doc 中说"可微微外八字",

      结果站的时候脚尖外撇较多)

      此次站的过程中舌下生津似乎更多.下

      桩后感觉不错.

      • 舌下生津是好现象,说明静下来了,身体也松的不错,气血流通
      • 我刚把外八字改为平行。

        重心在前脚掌的感觉更明显了。

    • 不做叶公好武术!!

      记得读中学时我作文写不好,课余就总是喜欢去问语文老师一些写作的问题,有次语文老师布置了几个作文题,结果有部分学生没有完成,其中包括我,老师后来在课堂上不点名的批评:"某些同学是叶公好作文...." 呵呵,还记得当时的羞愧!!

      其实语文老师就是我的班主任,也是在我印象中最好的一位班主任老师.

      从那后每有自己流于空想而不能切实身体力行时便会想起此事.

      现在对其他百无兴趣,唯有心中对武术的痴迷一直没改,如今有龙魂兄等师长为传统武术复兴而作出的努力,这一千载难逢的机会,让我们每一个传统武术传统文化的拥趸,都能做一个身体力行的爱好者推动者,岂能再做一个叶公好武术!!



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