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主题:给大家看远足时拍的片片 -- GraceUSA

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        • 家园 如果是华里, 有可能。

          我二十来岁的时候, 有一个夏天闲着没事,和朋友在学校里做天文望远镜, 天天从家里走到学校, 磨几个小时玻璃, 然后再走回来。 那段路单程7。1英里(google map说的), 我大约两个小时走完。 一天来回四个小时,23公里, 46华里。 那个时候年轻,精力很好, 也不会觉得累。 我想要是通过训练, 也许一天连续走11-12个小时也许是可以的。 那么就有120华里了。 我是矮个子女孩, 高个子的男战士, 如果和我一样的步伐走, 步子比我大1/3-1/2,速度就比我快很多。 一天120华里应该可以。 一天180华里,如果是年青力壮的, 又是特殊情况, 也许不是完全不可能。 有训练过和没训练过的差很多的。 我去年夏天和一个hiking club去野营, 他们有一个hiking trip我没参加, 就是一天爬3个山头20英里(64华里), 他们有不少中年人,老头老太太也有。 回到营地后都精神抖擞的。 我走另外一条route, 爬了一个山头, 来回7英里不到, 回到营地后就累了, 远不如那些老太。既然老头老太太通过训练可以一天走64里山路。 那么训练过的年青人走120里平地路应该不难, 180里也不是不可能。

          p.s.酒兄好像是高个子长腿吧。 7-8个小时走出60华里, 如果不是记错里程了。 那么你得好好锻炼了。

          • 家园 那可不是平地路

            解放军走的可不是平地路,多数都是山路,甚至没路。

          • 家园 嗯嗯

            MM说的有道理。我们当时的情况是酱紫D:

            1 当时的十个人,天生体能都一般,后天训练方面也明显不足:没有一个人长年坚持长跑。

            2 出发前一晚很多人都没睡好(学校里老是打牌到很晚)

            3 当时是五男五女,负重的任务理所当然地都是我们男生的。所以一天走下来感觉很累。女生走下来似乎不象我们那么累

            4 里程方面我不很确定,因为也有人看地图估算出80华里

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            不过我感觉,对于非职业选手而言,后天训练比年龄的作用更大。俺当年20多岁的时候体能确实很一般,但30岁以后有半年左右时间一直坚持长跑(当时领导先来美,俺一个人闲着也是闲着,所以就跑步),后来公司同事出去春游、爬山什么的,无论是短跑还是长跑,公司里连老中带老法,通吃。爬香山,一大半路都是跑上去的,耗时27分钟,而且是在游人如织、为抢时间需要连续躲避行人的情况下跑出来的。如果没有游人因素,敞开儿了跑,估计25分左右可以跑完。不过跟专业的还是没得比 -- 40岁以上的原职业登山队员,清晨没有游人的情况下,最快的16分钟跑完全程,最慢的也是20分钟。这种速度我就是拿枪在后面逼着我我也跑不出

            当然,MM4小时走14英里以上这个速度是很快的,对男生来说也很快。不过男生个高腿长短时间来说可能比你走的快些,但如果连续走10小时,其实大家体能消耗是差不多的,速度上也未必有什么优势

            • 嗯嗯
              家园 嘿嘿, 我的体育其实很烂。

              短跑长跑都不行。 但如果在我感觉不吃力的速度下快走, 我可以走很久。 我在跑步机上跑4。4英里一小时, 半小时我就觉得累,会气喘嘘嘘。 但让我走三英里一小时, 我就呼吸平稳,可以走很久。 我自己总结为非体育人材, 是农活人材, 很适合当偏远乡村的农民,特别是那种去哪里都得走上二十里山路的地方。 我的家乡多山, 家里往上数两代就是农民,想来是有这个基因的。

            • 嗯嗯
              家园 嘿嘿, 我的体育其实很烂。

              短跑长跑都不行。 但如果在我感觉不吃力的速度下快走, 我可以走很久。 我在跑步机上跑4。4英里一小时, 半小时我就觉得累,会气喘嘘嘘。 但让我走三英里一小时, 我就呼吸平稳,可以走很久。 我自己总结为非体育人材, 是农活人材, 很适合当偏远乡村的农民,特别是那种去哪里都得走上二十里山路的地方。 我的家乡多山, 家里往上数两代就是农民,想来是有这个基因的。

        • 家园 7,8小时30公里,不大负重的情况下

          稍微有些锻炼的年轻人不难走出来,也不会特别累的。河里有个军官,说过军队行军的问题现代步兵的行军速度

      • 家园 错在我,领导的原话就是你那么说的,

        是我复述有问题

        现在,正在被领导批评,并责令我写一份深刻检讨

    • 家园 葛姐姐,那只小松鼠太可爱了

      那眼神特别"无邪".

      不象我这里看到的某些松鼠,胆子贼大,眼神还有点凶的,在公园里长椅上会向人讨吃的.有一次把个小女孩吓得哇哇叫,一老头挥帽救美,大喝一声"NO PEANUTS!!"松鼠跳下去,而后又复来,如此反复,直到老头喊了三次"NO PEANUTS"后,才悻悻走远.

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