主题：【求助】我有个南方同学，在北京水土不服，怎么办？ -- 老焦

老家的土，用水吞一点儿。。。

望天。。无责任乱说。。。。我自己没这么治过。。

我是熬了几年，才适应了。蛮痛苦的。。光睡眠都是连着几年没有睡熟过。。。

就我自己适应的经验看，当地一些滋补的单方吃一些，这个要问当地的人，当地在节气什么的特殊的日子有什么吃的，照着吃。当地的经常吃的点心什么的跟着吃。

注意自己生活习惯和当地生活习惯的差异，尽快向当地的生活习惯靠拢。

实在不行的。。去看医生。找中医调理。该吃药就吃药。